断面きれいな♪
あじの青じそチーズフライ
-
(1件)
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
ふっくらしたあじをかみしめると、とろ〜りチーズとしその香りが広がります。のりで巻いて揚げれば、仕上がりもきれいに♪
カロリー
317kcal
炭水化物
15g
脂質
18.9g
たんぱく質
20.9g
糖質
13g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
新着記事
-
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
ふっくらしたあじをかみしめると、とろ〜りチーズとしその香りが広がります。のりで巻いて揚げれば、仕上がりもきれいに♪
カロリー
317kcal
炭水化物
15g
脂質
18.9g
たんぱく質
20.9g
糖質
13g
塩分
1g
新着記事