心も華やぐ！
フラワーガーデンサラダ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
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まるで、お花畑のミニチュアのようなサラダは、目を引く1品！おもてなしや特別な日に、作ってみてはいかがでしょうか♪
カロリー
294kcal
炭水化物
10.7g
脂質
27.3g
たんぱく質
2.3g
糖質
7.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。鍋に湯をわかし、ヤングコーンをゆで、取り出し水気を切ったら縦半分に切る。グリーンリーフは大きいものは食べやすい大きさにちぎる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
器に1を盛り、エディブルフラワーをのせ、ドレッシングをかける。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
レビュー
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