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    あっという間にできる♪

    おかかマヨとチーズのおにぎらず

    混ぜて包むだけなので、料理初心者の方でも手軽に作れるレシピです!切った断面も見えるので、お好みの具材を足してアレンジするのもオススメです!

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      676kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料1個分

    • 焼きのり 1枚
    • ごはん お茶碗2杯
    • サラダ菜 2枚
    • スライスチーズ 1枚
    • ☆おかかマヨ
    • かつお節 1袋(4g)
    • マヨネーズ 大さじ1
    • しょうゆ 小さじ1

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ボウルに☆を入れて混ぜる。

    2. 2.

      ラップの上に焼きのりをおき、半量のごはんを広げてのせる。 サラダ菜、スライスチーズ、1のおかかマヨをのせ、残りの白ごはんをのせて、焼きのりとラップで包む。

      TIPS

      火傷に注意して行ってください。

    3. 3.

      食べやすい大きさに切る。