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あっという間にできる♪

おかかマヨとチーズのおにぎらず

混ぜて包むだけなので、料理初心者の方でも手軽に作れるレシピです!切った断面も見えるので、お好みの具材を足してアレンジするのもオススメです!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    676kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 1個分

  • 焼きのり 1枚
  • ごはん お茶碗2杯
  • サラダ菜 2枚
  • スライスチーズ 1枚
  • ☆おかかマヨ
  • かつお節 1袋(4g)
  • マヨネーズ 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2.

    ラップの上に焼きのりをおき、半量のごはんを広げてのせる。 サラダ菜、スライスチーズ、1のおかかマヨをのせ、残りの白ごはんをのせて、焼きのりとラップで包む。

    TIPS

    火傷に注意して行ってください。

  3. 3.

    食べやすい大きさに切る。