そばつゆで♪
カット野菜で根菜和風カレー
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
700円前後
和風のカレーライス♪めんつゆのほんのりした甘みがクセになります。何度でも食べたくなる味をカット野菜でお手軽に再現♪
カロリー
752kcal
炭水化物
102.7g
脂質
25.9g
たんぱく質
23.2g
糖質
97.4g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎは半分に切り、5mm幅に切る。
2
鍋にサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎ、カット野菜を加えて玉ねぎが透き通るまで3分程炒める。
3
2に水、めんつゆを加えてひと混ぜし、煮立ったらふたをして15分程弱火で煮る。カレーフレークを加えてとろみがつくまで混ぜながら5分程煮る。
4
器にごはんを盛り、3をかけ、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
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(1件)
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