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こくうまさっぱり♪

豚肉とトマトのバター醤油炒め

豚肉とバターのコクでご飯がすすむ!トマトの酸味がさっぱりして食べやすいのにボリューミー♪夜ご飯にもぴったりです♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    389kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    トマトは縦4等分に切り、さらに横半分に切る。

  2. 2.

    フライパンにバターを入れて熱し、豚肉を入れて塩こしょうをふり、おろしにんにくを加えて肉の色が変わるまで弱めの中火で炒める。

  3. 3.

    トマトを加えて2分程炒めて、皮の端がめくれてきたらしょうゆを加えてさっと炒める。

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夏の旬野菜 トマト