ホワイトソースがとろーり!
キャベツたっぷりマカロニグラタン
冷蔵庫に残ったキャベツを使ったマカロニグラタンをご紹介!フライパンでささっと簡単に作れます♪ 温泉卵をのせて食べるのもおすすめです!
カロリー
411kcal
炭水化物
33.5g
脂質
20.3g
たんぱく質
22.2g
糖質
30.4g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2
鶏肉は2cm角に切る。
3
鍋に湯をわかし、マカロニを入れて袋の表記時間通りゆで、水気を切る。
4
フライパンにバターを入れて熱し、鶏肉を入れて中火で炒め。
5
肉に火が通ったら、キャベツ、しめじを加えてしんなりするまで炒める。
6
薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒め、牛乳、コンソメを加えてとろみがつくまで混ぜ、3、塩こしょうを加えて混ぜ合わせる。
7
器に盛り、パン粉、粉チーズをのせてトースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- キャベツのさっぱりした旨みが生きたグラタンです!
なお
キャベツ消費にちょうど良かった。ゆここ
キャベツがたくさんあったので消費に作りました。玉ねぎを追加しました。 いつもと、違った感じで美味しかったです。
こぶんが