DELISH KITCHEN

食感が楽しい♪
ロマネスコのレモンバター蒸し

5.0

調理時間

15

費用目安

-

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バターしょうゆとレモンの酸味があと引くおいしさ♪具材をレンジで蒸すだけのお手軽に出来る一品です!手早くできるので副菜に困った際にも大活躍♪ロマネスコの代わりにブロッコリーでもお作りいただけます。

  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

    5.6g

  • 脂質

    11.3g

  • たんぱく質

    5.2g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ロマネスコは小房に分ける。エリンギは根元を切り落として横半分に切り、縦に薄切りにする。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    耐熱容器にロマネスコ、エリンギ、ベーコンを入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4〜5分加熱し、水気を切る。

  4. 4

    あたたかいうちに☆を加え、バターが全体になじむまで混ぜる。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • Aleksa♡

    すごく美味しくて出来ました!上品な味です✨️ 写真の上真ん中になります😉 朝作って夜食べたら、味がすこし落ちたので、作ってから暖かいうちに食べたほうがいいと思います🎵 どうしても作り置きにしたいのであれば、食べる直前に暖め直したほうがいいかと思います😊

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