デリッシュキッチン

巻くだけ簡単!
もやしとエリンギのベーコン巻き

4.3

調理時間

30

費用目安

200前後

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炒め物に飽きたらこれ! エリンギの食感ともやしのシャキシャキ感が絶妙♪ ベーコンの塩辛さでお酒にもぴったり◎

  • カロリー

    56kcal

  • 炭水化物

    1.3g

  • 脂質

    5.1g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    0.6g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1本分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4個分】

手順

  1. 1

    エリンギは根元を切り落とし縦4等分に切る。 ベーコンにもやし、エリンギをのせて巻く。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンの巻き終わりを下にして並べる。転がしながら中火で焼き、焼き色がついたら、塩こしょうをふり、味をととのえる。 お好みでパセリをふって完成。

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