デリッシュキッチン

おつまみにぴったり!
きのこのマスタード炒め

4.7

調理時間

10

費用目安

300前後

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ヘルシーきのこを使ったレシピをご紹介! 常備菜にも最適です◎ お弁当のおかず、副菜の一品にいかがですか?

  • カロリー

    109kcal

  • 炭水化物

    3.8g

  • 脂質

    9.5g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2〜3人分】

手順

  1. 1

    エリンギは2等分に切り、薄く切る。ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、エリンギ、ベーコン、おろしにんにくを入れて中火で炒める。

  3. 3

    きのこがしんなりしたら☆を入れて炒める。

レビュー

4.7

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  • かおり

    他の料理で醤油味があったので、醤油の代わりに塩にしました。 あとひとつまみの一品に簡単です。 エリンギではなく白しめじで。

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