DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり!

きのこのマスタード炒め

5.0

(3件)
  • 調理時間

    10

  • カロリー

    109kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    3.8g

  • 脂質

    9.5g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ヘルシーきのこを使ったレシピをご紹介! 常備菜にも最適です◎ お弁当のおかず、副菜の一品にいかがですか?

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材料 【2〜3人分】

手順

  1. 1

    エリンギは2等分に切り、薄く切る。ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、エリンギ、ベーコン、おろしにんにくを入れて中火で炒める。

  3. 3

    きのこがしんなりしたら☆を入れて炒める。

レビュー

5.0

(3件)
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