DELISH KITCHEN

おしゃれな一品♪

サバのチリチーズ焼き

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    430kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ココット型を使えば缶詰とは思えない出来栄えに!チリソースは炒めて香りを出すのがポイント。バゲットを添えるのもおすすめです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    黄パプリカは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、豆板醤、おろしにんにく、おろししょうがを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、黄パプリカを加えて炒める。酒、砂糖、塩、ケチャップを入れて混ぜ、中火で炒める。

  3. 3

    ココット型にサバ缶、2を等分に詰め、ピザ用チーズを等分にのせる。同様に計2個作る。トースターで焼き色がつくまで5分程焼く。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切る。

  4. 4

    お好みで一味、パセリをちらす。

レビュー

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  • キョコ

    買物に行きたくなかったので、買い置きをしていたサバ缶で作りました。美味しかったです☺️

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