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豆腐でカサ増し!

たけのこの豆腐肉だんご

大きめに切ったたけのこの食感を楽しめる肉団子です♪赤身のひき肉と水切りした豆腐を使い、揚げずにフライパンで焼くことでカロリーを控えました。

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    240kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり