DELISH KITCHEN
  1. おやつにぴったり!大学バナナ

おやつにぴったり!

大学バナナ

甘じょっぱいたれとバナナの甘みが好相性な一品のご紹介です!黒ごまを加えて香ばしさもプラスしました。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    463kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • バナナ2本
  • 黒いりごま大さじ1
  • 薄力粉大さじ2
  • 片栗粉大さじ2
  • ひとつまみ
  • 50cc
  • サラダ油適量
  • ☆甘辛だれ
  • 砂糖50g
  • しょうゆ大さじ1
  • 大さじ2

作り方

  1. 1.

    バナナは斜め2cm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルに薄力粉、片栗粉、塩、水を入れて混ぜる(衣)。バナナをくぐらせる。

  3. 3.

    鍋に底から2cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、2を入れ、1〜2分程揚げる。

  4. 4.

    フライパンに☆を入れて中火で熱し、とろみがついてきたら火を止め、3、黒いりごまを加えて全体にからめる。

レビュー

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