DELISH KITCHEN

旨みたっぷり♪

チャーシューとねぎのオムレツ

4.1

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    296kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    8.7g

  • 脂質

    18.6g

  • たんぱく質

    20.5g

  • 糖質

    7.6g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

角切りの焼き豚がたっぷり入ったおいしさ満点のオムレツです。焼き豚のおかげでシンプルな味付けでも味が決まります♪

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材料 【2人分】

  • 3個
  • 焼き豚100g
  • 長ねぎ 1/2本
  • ごま油大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    ねぎは小口に切る。

  2. 2

    焼き豚は1cm角に切る。

  3. 3

    ボウルに卵、焼き豚、ねぎ、☆を入れて混ぜる(卵液)。

  4. 4

    直径20cmのフライパンにごま油を入れて熱し、卵液を流し入れてふたをして7分程弱火で焼く。裏に返し、焼き色がつくまで焼く。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • momo

    美味しかったです。チャーシューの使い道がわからなかったから!
  • 大島

    チャーシューが無かったので魚肉ソーセージでやりました!簡単で美味しかった!
  • 彗星

    具沢山でおいしいです レシピの方法で裏返すのはかなり難しいので、フライ返しやヘラなどを使ったほうがいいと思います
  • ぷいぷい

    お中元で貰った焼豚を変わった風に食べたくて作ってみました。孫が美味しいってもりもり食べてくれました

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