程よい苦味♪
たけのこと菜の花のかき揚げ
天ぷら粉を使ってお手軽に♪そのまま食べても、うどんやそばにのせてもおいしくいただけます!ぜひお試しください。
カロリー
453kcal
炭水化物
32.8g
脂質
33.2g
たんぱく質
5.6g
糖質
29.5g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
たけのこは食べやすい大きさに切る。キッチンペーパーで水気をふき取る。菜の花は3等分に切る。 玉ねぎは薄切りにする。
2
ボウルにたけのこ、菜の花、玉ねぎ、天ぷら粉を入れて混ぜる。
3
別のボウルに☆を入れてさっくりと混ぜ、2を加えて混ぜる(タネ)。
4
鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、タネの1/4量を木べらにのせて箸で形をととのえ、すべらせるように入れる。表面が固まったら裏返し、ほんのり色づき、カラッとするまで揚げる。同様に計4個揚げる。
5
器に盛り、塩を添える。
レビュー
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- 竹の子の食感と菜の花の香りが食欲をそそる一品でした😆 かき揚げは相変わらずカリッとは揚がらず、仕舞いには中に火が通ってなかったりしたのが残念です😥調べてみると揚げている時に火が通るようにつま楊枝で刺すと、火が通るとの事でした👍 竹の子と菜の花の豪華な組み合わせ機会があったらまた作ってみたいと思います😊





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