1週間使い切り献立♪
ささみとスナップエンドウのしょうが炒め
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
600円前後
パサつきがちなささみは下味をつけて片栗粉をまぶすことで、しっとりとした仕上がりになります。千切りしょうがを入れて爽やかな味わいに♪揚げ焼きにした春巻きの皮とシャキッとしたスナップエンドウの食感が楽しめる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
232kcal
炭水化物
15.2g
脂質
7.1g
たんぱく質
25.7g
糖質
13.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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