DELISH KITCHEN

さっぱりおいしい♪

玉ねぎの梅にんにくあえ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    54kcal

  • 費用目安

    100前後

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梅とにんにくの風味が食欲そそる、玉ねぎの梅にんにくあえをご紹介します!ごま油とにんにくがよく合い、おつまみにもおすすめです。すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪

材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • 梅干し 1個
  • ☆合わせ調味料
  • 砂糖小さじ1/3
  • しょうゆ小さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    玉ねぎは繊維を断つように薄切りにする。5分ほど水にさらしてしっかりと水気を切る。

  2. 2

    梅干しは種を取り除き、包丁で叩く。

  3. 3

    ボウルに梅干し、☆を入れて混ぜ、玉ねぎを加えてあえる。

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