DELISH KITCHEN

簡単!さっぱり♪

玉ねぎの梅かつお和え

4.1

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    62kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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レンジ加熱で簡単柔らか玉ねぎに! 梅とかつおの和風な風味が美味しい、 さっぱりおかずメニューです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはくし形切りにし、容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで3分加熱する。

  2. 2

    梅は種を取りペースト状になるまで包丁で叩く。大葉は千切りにする。

  3. 3

    別の容器に☆の材料を入れ、混ぜ合わせる。粗熱をとった玉ねぎに☆を加え混ぜ合わせる。お好みでかつお節をかけて完成。

レビュー

4.1

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ゆみ

    梅と鰹節とごま油の風味でとても美味しかったです。 簡単なのでもう一品ほしい時にまた作ります!

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「玉ねぎ」の基本

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