DELISH KITCHEN
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シンプルなおいしさ!

グリーンピースのツナマヨ和え

ゆでたグリンピースをツナマヨで和えた簡単な一品です。グリンピースのほくほくとした食感に、玉ねぎのシャキシャキとした食感がアクセント!そのままではもちろん、バゲットにのせてお召し上がりいただくのもおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    231kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにし、水に5分さらして水気を切る。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)を入れ、グリーンピースを入れてやわらかくなるまで2〜3分ゆでて水気を切り、粗熱をとる。

  3. 3.

    ボウルにグリーンピース、玉ねぎ、ツナ缶、☆を入れて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

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