DELISH KITCHEN

レンジでできる!

じゃがいものさっぱり胡麻和え

3.8

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    110kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    19g

  • 脂質

    2.9g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    17.5g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

主役がじゃがいもの、ごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪千切りにしたあと、しっかりと水にさらすことがシャキシャキ食感に仕上げるポイント。あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

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材料 【2人分】

  • じゃがいも 2個(230g)
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • ごま油小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    じゃがいもは千切りにし、水に5分さらして軽く水気を切る。耐熱容器にじゃがいもを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。

  2. 2

    ボウルにじゃがいも、☆を入れて混ぜる。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • かおちゃん

    簡単に出来て味付けも良く美味しかったですが、レシピに記載通りの加熱時間だとじゃがいもが柔らかくなり過ぎて、シャキシャキ食感は全くありませんでした。
  • ちぇりた

    簡単に作れました。 お酢を使っているわりにやさしい味になりました。 じゃがいもを細く切るのがちょっと大変。 レンジ後に水気を切るときにやけどしたので今度作るときは気をつけたいと思います。
  • うさちさ

    とっても簡単!安価でさっぱりして美味しかったです!副菜にぴったりなので、また作ります!
  • ひげみ

    新しいじゃがいも!サッパリ!美味しい

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