DELISH KITCHEN

お酢でさっぱり♪

じゃがいものごまみそ和え

3.8

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    169kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    30.7g

  • 脂質

    3.4g

  • たんぱく質

    4.8g

  • 糖質

    27.7g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

じゃがいもはレンジで簡単加熱♪ごまの香り、みそのコク、お酢の爽やかな酸味がクセになる一品です。

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材料 【2人分】

  • じゃがいも 2個(300g)
  • ☆調味料
  • 砂糖大さじ1/2
  • 大さじ1
  • みそ大さじ1と1/2
  • 白すりごま大さじ1

手順

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切り、水に5分さらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分30秒加熱し、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、じゃがいもを加えて混ぜる。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • el

    good
  • ひつじ

    これは美味しかったようで、おかわり要求されました! ありがとうございました!
  • 久さん

    ☆皆さんのコメントに酸っぱいとありましたが、私は美味しかったです。 酸っぱいものを食べているので、大丈夫でした。
  • しーずー

    材料も少ないし、簡単で美味しかったです。 小さいメークインだったので メークイン5個で作りましたがちょうど良い味でした☆彡.。 酢を減らしたら美味しい おやつ感覚でも行けそうです!

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「じゃがいも」の基本

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