レンジで簡単♪
油揚げとキャベツのツナあえ

レビュー

• ぼるさち

  本当に簡単にできました。油揚げが味を吸って噛んだときのじゅわ～がいいですね☆ ツナ缶の汁をうっかり捨ててしまったので、次は気を付けたいと思います。

  

• 霞色の空

  揚げとツナから染み出た汁がキャベツに絡んで美味しかったです👍

  

• 亜矢子ッチ

  (写真右奥)。レシピ見て2人分には少なめかなぁと思い、キャベツは150gに。ツナ缶、薄揚げは同じ分量。彩りに人参を少しプラス。あらかじめ人参だけ余分にチンして柔らかくしました。我が家はキャベツはしんなり柔らか、が好みなので追加でチン。調味料も増やしましたが、やや薄味だったから醤油を足しました。 2人であっという間になくなり、美味しかったです。キャベツ人参は日持ちするから常備菜。ツナ缶は保存食。薄揚げは冷凍しているから、買い物に行けない時や、お給料日前にもいいですね。ありがとうございました。

  

• のこ

  簡単で美味しい。 キャベツをたくさん使いたかったので、油揚げとツナはそのままで、キャベツだけ4倍ぐらい、調味料は2倍で作った。 レンチンは500Wで4分→混ぜてから追加1分。 思ったより味が濃くなってしまったので、後から油揚げを1枚追加。 キャベツはもっと多くしてもよかった。