DELISH KITCHEN

旨味たっぷり♪

にんじんとひき肉の春雨スープ

3.6

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    178kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    11.9g

  • 脂質

    10.9g

  • たんぱく質

    7.3g

  • 糖質

    10.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

少ない食材で作れる、簡単スープレシピをご紹介します。ひき肉の旨味がスープによく出ておいしい♪にんじんの食感と自然な甘みが癖になります。小腹が空いた時や夜食にもぴったりの一品です。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは粗みじん切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れて熱し、鶏ひき肉を入れてほぐしながら肉の色が変わるまで中火で炒める。にんじんを加えてさっと炒め合わせ、☆を加えて煮立ったらアクを取り除き、3分ほど煮る。キッチンバサミで春雨を食べやすい長さに切りながら加え、2分ほど煮る。

レビュー

3.6

※レビューはアプリから行えます
  • ぽかえり

    おいしかったです! ニンニクいれても、ぷちっと鍋のキムチ+卵いれてもおいしかったです!またつくります

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