たんぱく質29.1g♪

マグロとアボカドのセビーチェ風
マグロやアボカド、トマトなどの野菜をマリネにしてセビーチェ風に仕上げた一品です♪さっぱりとしたレモン汁がさわやかに香ります!アボカドやきゅうりの食感が楽しく、満足感のあるおかずです。具材がたっぷりで食卓を彩ること間違いなし♪
- 調理時間 約40分
カロリー
345kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
たんぱく質29.1g♪
マグロやアボカド、トマトなどの野菜をマリネにしてセビーチェ風に仕上げた一品です♪さっぱりとしたレモン汁がさわやかに香ります!アボカドやきゅうりの食感が楽しく、満足感のあるおかずです。具材がたっぷりで食卓を彩ること間違いなし♪
カロリー
345kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量