おつまみにおすすめ♪
ごぼうのポン酢チーズソテー
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
ごぼうとチーズを炒めるだけ!忙しい時におすすめの簡単メニュー。パパッと作れるので、おつまみはもちろん、献立のあと一品にもおすすめです。困った時の一品メニューにぜひお試しください。
カロリー
85kcal
炭水化物
7.2g
脂質
4.7g
たんぱく質
3.5g
糖質
5.1g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ごぼうは水に2分ほどさらして水気を切る。
ポイント
ごぼうは包丁の背で皮をこそげて薄切りにしておきましょう。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ごぼうを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。
レビュー
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