シーフードミックスで簡単！
セロリのシーフードトマトパスタ
フライパン1つでできる簡単パスタ！ シーフードミックスで豪華な装い♪ セロリの食感とにんにくの風味がたまりません！
- 調理時間 約15分
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カロリー
508kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料2人分
- スパゲッティ 200g
- 冷凍シーフードミックス 150g
- セロリ 1/2本
- おろしにんにく 小さじ1/2
- トマト缶 1/2缶
- 水 300cc
- オリーブオイル 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 塩 小さじ1/2
- 塩こしょう 少々
作り方
1.
セロリは斜め切りにする
2.
フライパンにオリーブオイル、おろしにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったらトマト缶を加え、水、砂糖、塩を加えて強火にする
3.
沸騰したらスパゲッティを加える
4.
袋の表示のゆで時間より約１分前になったらシーフードミックス(流水で解凍し水気を切っておく)、セロリを加えて混ぜながら火を通し、塩こしょうで味をととのえる
