シーフードミックスで簡単！
セロリのシーフードトマトパスタ
3.6
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
フライパン1つでできる簡単パスタ！ シーフードミックスで豪華な装い♪ セロリの食感とにんにくの風味がたまりません！
カロリー
508kcal
炭水化物
81.5g
脂質
8.5g
たんぱく質
22.6g
糖質
77.2g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- スパゲッティ 200g
- 冷凍シーフードミックス 150g
- セロリ 1/2本
- おろしにんにく小さじ1/2
- トマト缶 1/2缶
- 水300cc
- オリーブオイル大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ1/2
- 塩こしょう少々
手順
1
セロリは斜め切りにする
2
フライパンにオリーブオイル、おろしにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったらトマト缶を加え、水、砂糖、塩を加えて強火にする
3
沸騰したらスパゲッティを加える
4
袋の表示のゆで時間より約１分前になったらシーフードミックス(流水で解凍し水気を切っておく)、セロリを加えて混ぜながら火を通し、塩こしょうで味をととのえる
レビュー
3.6
(3件)
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