DELISH KITCHEN

パクチーたっぷり♪

えびと鶏のねぎだれつくね

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    242kcal

  • 費用目安

    800前後

  • 炭水化物

    11.2g

  • 脂質

    8g

  • たんぱく質

    28.9g

  • 糖質

    9.2g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

肉だねとたれにもパクチーを使った風味豊かなつくねレシピです!えびの食感が加わり、味の変化も楽しめます♪パクチーが苦手な方は大葉でも代用可能です。

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材料 【2人分】

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