DELISH KITCHEN

簡単に作れる副菜!

無限にんじん

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    169kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

にんじんとツナ缶で作る副菜をご紹介します。とっても簡単に作れるのであと一品欲しい時におすすめです!ごまの香りが食欲をそそります♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。水気を切る。

  2. 2

    残りの全ての材料を加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • りーゆー

    生野菜が苦手な娘の為に!と作りました にんじんは、レンジで少し長めの1分40秒ほどチンして柔らかめにしました あとは全て分量通りに… 暑くても食欲が進むように、黒胡椒少々と、にんにくすりおろしを小さじ半分入れてみました 冷蔵庫で冷やしていただきました!
  • かつ

    とても簡単に美味しくできました!
  • まり

    黒ごまを使いました。美味しかったです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。