1食500kcal台でも大満足!
むきえびのガーリックシュリンプ風炒め
3.8
(11件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
殻付きえびの代わりにむきえびで作るガーリックシュリンプ風の炒め物をご紹介!新玉ねぎは大きめに切ることで食べ応えが出ます。むきえびは大きめのものがおすすめです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
227kcal
炭水化物
10.3g
脂質
11g
たんぱく質
21.7g
糖質
7.4g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。