もちもちボリューミー！
はんぺん海老マヨ
あいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ ふわふわもちもちの新食感がたまらないっ！はんぺん海老マヨのレシピ！はんぺんのかさ増しでボリューム満点！お弁当のおかずやおうちの食卓を豪華に彩る一品です♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
385kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
背ワタを除いてよく洗ったむきえびを1センチ幅に切る。
2.
ボウルにはんぺんをちぎり入れ、手でよく潰す。
3.
2に1と片栗粉を加えて混ぜる。
4.
3を一口大に丸める。
5.
サラダ油を中温(170℃)まで熱し、4を入れてこんがりと揚げる。
6.
マヨネーズ、牛乳、ケチャップ、豆板醤を合わせてよく混ぜ、5に添えたら、完成です！
TIPS
※しっかりと火が通っていることを確認し、お召し上がりください