DELISH KITCHEN

トースターで作れる!

はんぺんエビカツ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    58kcal

  • 費用目安

    200前後

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はんぺんとえびが入ったトースターで作れるカツのレシピです。はんぺんに味が付いているので味付けはほとんどいりません♪忙しい朝にお弁当のおかずとしておすすめです!

材料 【6個分】

手順

  1. 1

    えびはさっと水にさらして背わたを取り、粗みじん切りにする。

  2. 2

    ボウルにはんぺんを入れて細かくなるように手で潰す。

  3. 3

    えび、薄力粉、塩、マヨネーズを加えて混ぜ、6等分に丸く成型する。

  4. 4

    パン粉をまぶしてトースターで約10分焼く。

    ポイント

    焼き色が気になる場合は4分ほど加熱してから、アルミホイルをのせて6分ほど加熱してください!

レビュー

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  • さっぱり妖精

    ピーマン詰めにしたら立派なおかずになりました!

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