プリッとした食感が絶品！
レンジでえび蒸し餃子
具材にしっかり味をつけるのでそのまま食べてOK！あっさり食べらちゃう♪お好みでごま油をまわしかけると風味がアップします！
- 調理時間 約30分
-
カロリー
58kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
むきえびは背わたを取り除き、細かく刻む。
TIPS
むきえびは解凍しておく。
2.
チンゲン菜は根元を切り落とし、一枚ずつはがす。ねぎはみじん切りにする。
3.
ボウルに☆を入れて粘りがでるまで混ぜる。
4.
餃子の皮に、3をのせて、ふちに水（分量外：適量）をぬり、包む。これを計8個作る。
5.
土鍋風レンジ鍋にチンゲン菜を敷き詰め、酒をふり、餃子を並べる。ふたをして600Wのレンジで中に火が通るまで3〜4分加熱する。
