お手軽！時短献立♪
豚バラ肉としいたけの卵とじ
4.6
(12件)
調理時間
約10分
費用目安
500円前後
あっという間に出来上がる卵とじのご紹介です。フライパンのまま食卓に出して、ごはんの上によそいながらいただきましょう♪めんつゆで簡単に味が決まるので忙しい日のおかずにおすすめ！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
425kcal
炭水化物
10.9g
脂質
32.4g
たんぱく質
20.1g
糖質
8.3g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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