デリッシュキッチン

クリーミーな仕上がり!
とろとろ豆腐グラタン

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(2件)

調理時間

10

費用目安

400前後

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みそマヨネーズのこくとツナ缶の旨みが詰まった、とろとろ豆腐グラタンのレシピをご紹介します!豆腐はしっかりと水切りすることでなめらかに仕上がりますよ♪お好きな具材を入れてアレンジするのもおすすめです。

  • カロリー

    338kcal

  • 炭水化物

    5.2g

  • 脂質

    25g

  • たんぱく質

    21.5g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜる(みそマヨネーズ)。

  2. 2

    豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wのレンジで3分加熱する。キッチンペーパーを取り除き、水気を切る。ボウルに入れてなめらかになるまで混ぜる。ツナ缶、☆を加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

  3. 3

    耐熱容器に2を入れ、ピザ用チーズをのせる。トースターでこんがりと焼き色がつくまで4〜5分ほど焼く。パセリをちらす。

注意事項

・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認の上お作りください。

レビュー

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(2件)
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