デリッシュキッチン

お弁当にもおすすめ!
鶏肉とじゃがいもの照り炒め

3.9

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調理時間

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味付けは「らくちん!本みりんと清酒のうまみだし」だけ!お酒のチカラでお肉もやわらかジューシーに仕上がります♪ 食べ応え抜群で夕飯のおかずにはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおすすめですよ! [Presented by 宝酒造]

材料 【2人分】

  • 鶏もも肉 1枚(300g)
  • じゃがいも 3個(360g)
  • らくちん!本みりんと清酒のうまみだし大さじ4
  • 片栗粉大さじ1
  • サラダ油大さじ1

手順

  1. 1

    じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4〜5分加熱して水気をしっかり切る。

    ポイント

    じゃがいもはよく洗い、芽や緑色の部分がある場合は取り除きましょう!じゃがいもの大きさにより加熱時間が異なります。じゃがいもが柔らかくなるまでを目安に加熱してください。新じゃがいもでもおいしく作れます。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ポリ袋に鶏肉を入れ、「らくちん!本みりんと清酒のうまみだし」(大さじ1)を加えて水分がなくなるまでもみこむ。片栗粉を加えてまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、3の鶏肉を皮目を下にして並べる。焼き色がつくまで焼き、裏返して同様に焼き色がつくまで焼く。端に寄せ、空いているところにじゃがいもを加える。じゃがいもに焼き色がつき、肉に火が通るまで焼く。

  5. 5

    残りの「らくちん!本みりんと清酒のうまみだし」(大さじ3)を加え、照りが出るまで絡めながら炒める。

レビュー

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