501kcal
約50分
#鶏もも肉
#唐揚げ
537kcal
約30分
#豚こま切れ肉
372kcal
363kcal
#鶏むね肉
#大葉
562kcal
約20分
452kcal
290kcal
約15分
#ささみ
308kcal
335kcal
約40分
453kcal
#手羽元
#にんにく
403kcal
578kcal
258kcal
#えのき
601kcal
389kcal
337kcal
#手羽中
345kcal
#香味野菜
410kcal
407kcal
478kcal
#しょうが
608kcal
360kcal
428kcal
285kcal
#ねぎ
440kcal
722kcal
652kcal
-
493kcal
#豚ロース厚切り肉
1
無料アプリで開く
唐揚げ丼