501kcal
約50分
＃鶏もも肉
＃唐揚げ
410kcal
約20分
＃鶏むね肉
＃大葉
440kcal
約30分
537kcal
＃豚こま切れ肉
363kcal
308kcal
290kcal
約15分
＃ささみ
335kcal
約40分
-
562kcal
453kcal
＃手羽元
＃にんにく
601kcal
403kcal
337kcal
＃手羽中
258kcal
＃えのき
645kcal
＃キャベツ
345kcal
＃香味野菜
407kcal
452kcal
478kcal
608kcal
360kcal
389kcal
406kcal
＃にんじん
＃ピーマン
＃玉ねぎ
372kcal
＃しょうが
201kcal
285kcal
＃ねぎ
395kcal
＃鶏肉
428kcal
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唐揚げ 鶏肉
唐揚げ丼
