501kcal
約50分
#鶏もも肉
#唐揚げ
354kcal
約15分
#鶏むね肉
407kcal
約40分
537kcal
約30分
#豚こま切れ肉
433kcal
180分〜
601kcal
約20分
-
#大葉
372kcal
224kcal
#れんこん
337kcal
#手羽中
246kcal
#ささみ
167kcal
#里芋
645kcal
#キャベツ
352kcal
363kcal
450kcal
約10分
486kcal
356kcal
約60分
524kcal
#手羽先
#豚ロース薄切り肉
401kcal
308kcal
410kcal
462kcal
#米粉
562kcal
608kcal
453kcal
#手羽元
#にんにく
456kcal
#玉ねぎ
359kcal
478kcal
1
唐揚げ丼