41kcal
約10分
＃玉ねぎ
＃わかめ
＃中華スープ
97kcal
＃もずく
72kcal
＃春雨
43kcal
約5分
＃大根
＃味噌汁
61kcal
＃ねぎ
133kcal
約15分
78kcal
＃春雨スープ
93kcal
＃豆腐
50kcal
＃海苔
22kcal
＃絹さや
＃吸い物
32kcal
＃ほうれん草
70kcal
＃白菜
74kcal
77kcal
＃ハム
11kcal
69kcal
＃チンゲン菜
＃トマト
67kcal
＃もやし
75kcal
＃たけのこ
68kcal
＃レタス
71kcal
＃小松菜
＃キャベツ
73kcal
＃にんじん
＃オクラ
82kcal
＃しめじ
＃えのき
1
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