65kcal
約5分
＃わかめ
＃中華スープ
＃卵スープ
70kcal
＃春雨
＃えのき
＃春雨スープ
32kcal
約10分
＃もやし
61kcal
50kcal
54kcal
＃玉ねぎ
＃味噌汁
78kcal
約15分
97kcal
＃中華料理
＃もずく
67kcal
約30分
＃豆腐
64kcal
170kcal
＃ねぎ
71kcal
＃キャベツ
44kcal
＃ほうれん草
490kcal
＃鍋料理
＃水菜
＃白菜
＃しいたけ
＃細ねぎ
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
＃昆布
80kcal
＃しょうが
229kcal
＃鶏もも肉
＃かぶ
＃オクラ
24kcal
43kcal
＃油揚げ
16kcal
41kcal
20kcal
＃吸い物
48kcal
＃大根
111kcal
68kcal
＃エリンギ
76kcal
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