214kcal
約30分
#キャベツ
#ポトフ
170kcal
#白菜
377kcal
#じゃがいも
#玉ねぎ
#トマト
172kcal
#加工肉
317kcal
#きのこ
361kcal
約60分
#鶏肉
#にんじん
577kcal
#香味野菜
#ベーコン
354kcal
213kcal
559kcal
#豚バラブロック肉
385kcal
#チーズ
243kcal
約20分
#ソーセージ
#焼き物(肉)
417kcal
#豚肉
357kcal
581kcal
約1日
177kcal
259kcal
242kcal
#かぼちゃ
275kcal
456kcal
#手羽元
318kcal
426kcal
438kcal
#鶏もも肉
#かぶ
546kcal
約10分
#大根
#豚ロース厚切り肉
222kcal
#鶏むね肉
#ブロッコリー
#アスパラ
518kcal
#れんこん
#ごぼう
328kcal
#手羽先
326kcal
約90分
236kcal
約40分
1
無料アプリで開く