2
207kcal
約50分
#手羽元
#大根
#ポトフ
-
約20分
#じゃがいも
#にんじん
#玉ねぎ
#ソーセージ
#焼き物(肉)
312kcal
約120分
#牛肉
327kcal
約40分
#カリフラワー
234kcal
約60分
511kcal
約30分
#豚肉
#きのこ
438kcal
#鶏もも肉
#かぶ
416kcal
#スナップエンドウ
#豚ロース厚切り肉
328kcal
#手羽先
#香味野菜
305kcal
#チーズ
370kcal
318kcal
326kcal
約90分
177kcal
#ベーコン
493kcal
#キャベツ
#豚バラブロック肉
356kcal
382kcal
347kcal
約半日
#よく使う野菜
514kcal
392kcal
300kcal
#鮭・サーモン
299kcal
215kcal
#あさり
546kcal
約10分
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野菜ポトフ