92kcal
約30分
#けんちん汁
305kcal
約15分
#大豆
#味噌汁
115kcal
約20分
#厚揚げ
#しょうが
245kcal
#にんじん
#大根
#里芋
198kcal
#雑煮
26kcal
#吸い物
#あさり
217kcal
347kcal
135kcal
約10分
#小松菜
38kcal
#三つ葉
#ハマグリ
810kcal
#鶏もも肉
#じゃがいも
#ピーマン
#ねぎ
#豚汁
#焼き鳥
138kcal
#豚こま切れ肉
#オクラ
#トマト
#なす
78kcal
#えび
31kcal
#はんぺん
197kcal
179kcal
約60分
#豚肉
#こんにゃく
196kcal
59kcal
226kcal
86kcal
約40分
180分〜
255kcal
#しいたけ
109kcal
約50分
#ほうれん草
#茶碗蒸し