2
146kcal
約15分
#キャベツ
#中華スープ
191kcal
約30分
#鶏肉
#きのこ
#春雨
#春雨スープ
192kcal
#にんじん
178kcal
約10分
#チンゲン菜
194kcal
約20分
400kcal
113kcal
#豆腐
#卵スープ
86kcal
143kcal
約5分
#トマト
#えのき
175kcal
124kcal
#ブロッコリー
#とうもろこし
59kcal
#オクラ
#みょうが
#ねぎ
32kcal
#わかめ
364kcal
340kcal
#豚肉
#白菜
453kcal
#豚ひき肉
105kcal
102kcal
#ささみ
#冬瓜
149kcal
106kcal
#ひき肉
62kcal
#もやし
78kcal
142kcal
#しいたけ
85kcal
#小松菜
140kcal
70kcal
54kcal
147kcal
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