4
175kcal
約10分
＃春雨
＃春雨スープ
194kcal
約20分
89kcal
＃ブロッコリー
＃中華スープ
63kcal
＃キャベツ
＃もやし
140kcal
約15分
＃鶏肉
＃白菜
55kcal
＃えのき
113kcal
＃チンゲン菜
114kcal
＃わかめ
68kcal
約5分
＃エリンギ
62kcal
＃まいたけ
164kcal
＃大根
＃しょうが
201kcal
＃豚こま切れ肉
＃かぶ
94kcal
＃きのこ
＃ハム
224kcal
約30分
＃香味野菜
＃ねぎ
54kcal
169kcal
＃豚ひき肉
818kcal
＃しいたけ
＃焼き餃子
370kcal
＃小松菜
149kcal
＃ささみ
-
＃玉ねぎ
82kcal
＃しめじ
＃卵スープ
91kcal
＃たけのこ
87kcal
109kcal
＃豆腐
95kcal
＃にんじん
92kcal
101kcal
155kcal
