4
103kcal
約10分
＃豆腐
＃もやし
＃中華スープ
104kcal
＃トマト
＃レタス
＃卵スープ
22kcal
＃小松菜
66kcal
＃大根
＃わかめ
83kcal
約5分
＃水菜
88kcal
＃にんじん
＃白菜
94kcal
＃玉ねぎ
14kcal
＃えのき
61kcal
＃ねぎ
105kcal
約15分
236kcal
約30分
＃香味野菜
＃手羽中
194kcal
約20分
＃春雨
＃春雨スープ
256kcal
79kcal
78kcal
240kcal
＃豚こま切れ肉
146kcal
＃キャベツ
113kcal
＃チンゲン菜
76kcal
114kcal
55kcal
118kcal
＃ハム
87kcal
＃ほうれん草
80kcal
89kcal
92kcal
109kcal
＃しいたけ
