503kcal
約15分
#和風パスタ
#たらこ
630kcal
475kcal
約20分
#ベーコン
#ねぎ
#まいたけ
741kcal
693kcal
約30分
#ほうれん草
783kcal
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
-
#大葉
#昆布
561kcal
#しめじ
832kcal
831kcal
#アスパラ
581kcal
#なす
#エリンギ
664kcal
545kcal
464kcal
約10分
838kcal
#チンゲン菜
830kcal
#レタス
833kcal
#オクラ
515kcal
#大根
#納豆
#小松菜
636kcal
#豚こま切れ肉
#キャベツ
489kcal
#えのき
627kcal
#えび
580kcal
#サバ缶
839kcal
#ブロッコリー
855kcal
#豆苗
834kcal
#ピーマン
851kcal
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