192kcal
約15分
＃にんじん
＃春雨
＃春雨スープ
152kcal
約10分
＃豆腐
286kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃キムチ
340kcal
約30分
＃豚肉
＃白菜
＃ねぎ
118kcal
＃ブロッコリー
400kcal
70kcal
約5分
＃わかめ
＃えのき
194kcal
約20分
73kcal
＃キャベツ
＃中華スープ
115kcal
368kcal
＃鶏ひき肉
80kcal
99kcal
＃もやし
＃ほうれん草
72kcal
67kcal
111kcal
175kcal
65kcal
110kcal
＃しょうが
235kcal
＃鶏むね肉
＃トマト
69kcal
＃オクラ
93kcal
145kcal
＃ささみ
66kcal
47kcal
＃小松菜
318kcal
＃レタス
169kcal
＃豚ひき肉
112kcal
＃チンゲン菜
1
