235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
70kcal
約5分
#わかめ
#えのき
192kcal
約15分
#にんじん
340kcal
#豚肉
286kcal
#豚バラ薄切り肉
#キムチ
368kcal
175kcal
約10分
212kcal
約20分
#豆腐
66kcal
287kcal
#チンゲン菜
318kcal
#レタス
194kcal
111kcal
#中華スープ
79kcal
#ハム
68kcal
#エリンギ
65kcal
#もやし
115kcal
169kcal
#豚ひき肉
110kcal
#しょうが
73kcal
#キャベツ
93kcal
191kcal
#鶏肉
#きのこ
#まいたけ
72kcal
80kcal
152kcal
#水菜
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