2
107kcal
約10分
＃春雨
＃わかめ
＃なめこ
＃春雨スープ
269kcal
約30分
＃春菊
＃鶏ひき肉
202kcal
192kcal
約15分
＃にんじん
504kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
65kcal
＃もやし
99kcal
＃キャベツ
＃中華スープ
73kcal
69kcal
128kcal
＃鶏肉
149kcal
＃ささみ
245kcal
66kcal
＃ねぎ
72kcal
＃ほうれん草
＃しいたけ
76kcal
約5分
＃ハム
＃かぶ
114kcal
140kcal
約20分
＃豚ひき肉
＃ごぼう
122kcal
47kcal
＃小松菜
134kcal
＃豆腐
68kcal
＃レタス
155kcal
＃しょうが
288kcal
59kcal
＃オクラ
＃みょうが
75kcal
＃チンゲン菜
＃トマト
118kcal
＃ブロッコリー
