2
152kcal
約10分
#豆腐
#春雨
#春雨スープ
373kcal
約30分
#白菜
#豚バラ薄切り肉
79kcal
#ハム
68kcal
約5分
#エリンギ
#わかめ
72kcal
#もやし
#中華スープ
115kcal
#ほうれん草
145kcal
約15分
#ささみ
287kcal
#チンゲン菜
427kcal
約20分
#豚肉
#ねぎ
76kcal
114kcal
69kcal
#オクラ
134kcal
#トマト
73kcal
111kcal
#にんじん
67kcal
#しいたけ
47kcal
#小松菜
235kcal
#鶏むね肉
80kcal
128kcal
#鶏肉
#春菊
281kcal
122kcal
245kcal
#鶏ひき肉
118kcal
#ブロッコリー
#かぶ
104kcal
#絹さや
123kcal
#枝豆