2
145kcal
約15分
＃ささみ
＃春雨
＃春雨スープ
66kcal
約10分
＃ねぎ
＃わかめ
47kcal
＃にんじん
＃小松菜
364kcal
318kcal
＃レタス
169kcal
＃豚ひき肉
112kcal
約5分
＃チンゲン菜
＃中華スープ
88kcal
118kcal
＃ハム
111kcal
＃白菜
110kcal
＃しめじ
＃えのき
78kcal
＃なす
245kcal
約30分
＃鶏ひき肉
＃豆苗
128kcal
＃鶏肉
＃春菊
123kcal
＃枝豆
68kcal
＃エリンギ
107kcal
＃なめこ
287kcal
149kcal
250kcal
373kcal
＃豚バラ薄切り肉
115kcal
＃トマト
72kcal
＃もやし
109kcal
71kcal
70kcal
＃オクラ
