3
83kcal
約5分
＃中華スープ
＃春雨スープ
84kcal
約10分
＃春雨
＃わかめ
140kcal
約20分
＃豚ひき肉
＃ごぼう
66kcal
＃豆苗
123kcal
＃枝豆
115kcal
＃ほうれん草
134kcal
約15分
＃れんこん
120kcal
＃しいたけ
118kcal
＃ブロッコリー
88kcal
＃にんじん
＃切り干し大根
111kcal
＃白菜
122kcal
＃しょうが
＃あさり
76kcal
＃ハム
＃かぶ
107kcal
＃いんげん
＃豆腐
93kcal
104kcal
＃絹さや
109kcal
＃レタス
47kcal
＃小松菜
112kcal
99kcal
＃キャベツ
＃もやし
110kcal
＃しめじ
＃トマト
43kcal
＃水菜
113kcal
108kcal
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