3
119kcal
約10分
＃ねぎ
＃中華スープ
＃春雨スープ
97kcal
＃春雨
＃チンゲン菜
175kcal
74kcal
＃わかめ
111kcal
＃水菜
108kcal
71kcal
＃小松菜
76kcal
約15分
＃ハム
＃かぶ
88kcal
＃にんじん
＃切り干し大根
82kcal
＃玉ねぎ
69kcal
約5分
＃オクラ
83kcal
68kcal
＃レタス
427kcal
約20分
＃豚肉
＃もやし
113kcal
＃しいたけ
194kcal
122kcal
120kcal
＃豚ひき肉
115kcal
＃トマト
73kcal
＃ほうれん草
75kcal
123kcal
＃枝豆
67kcal
135kcal
＃グリーンピース
