4
116kcal
約10分
＃たけのこ
＃中華スープ
＃春雨スープ
123kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃ししとう
＃春雨
＃枝豆
104kcal
約5分
＃絹さや
71kcal
＃小松菜
107kcal
＃いんげん
＃わかめ
66kcal
＃ねぎ
135kcal
＃グリーンピース
73kcal
＃にんじん
67kcal
72kcal
108kcal
74kcal
＃キャベツ
75kcal
＃レタス
＃ハム
76kcal
＃もやし
400kcal
＃かぶ
149kcal
＃ささみ
＃ほうれん草
79kcal
＃白菜
82kcal
＃玉ねぎ
145kcal
198kcal
約20分
＃菜の花・菜花
69kcal
281kcal
