2
286kcal
約15分
＃豚バラ薄切り肉
＃春雨
＃キムチ
＃春雨スープ
109kcal
約10分
＃レタス
＃中華スープ
202kcal
約30分
250kcal
82kcal
＃玉ねぎ
72kcal
＃ほうれん草
＃しいたけ
149kcal
＃ささみ
70kcal
＃白菜
75kcal
＃ハム
＃チンゲン菜
134kcal
約5分
＃豆腐
269kcal
＃春菊
＃鶏ひき肉
＃たけのこ
＃わかめ
287kcal
373kcal
＃もやし
78kcal
＃なす
＃オクラ
110kcal
＃しめじ
＃れんこん
114kcal
＃にんじん
123kcal
69kcal
118kcal
＃ブロッコリー
119kcal
＃ねぎ
288kcal
＃しょうが
171kcal
＃小松菜
74kcal
