2
141kcal
約5分
#刺身
142kcal
約15分
#長芋・山芋
#パプリカ
#マグロ
109kcal
約30分
#オクラ
#トマト
105kcal
270kcal
約10分
144kcal
#アジ
225kcal
428kcal
240kcal
145kcal
#香味野菜
185kcal
#鮭・サーモン
#かぶ
224kcal
約50分
164kcal
#ねぎ
338kcal
#ブリ
165kcal
120kcal
#イカ
-
71kcal
#大葉
213kcal
#アボカド
#キムチ
203kcal
174kcal
#玉ねぎ
#みょうが
#細ねぎ
254kcal
207kcal
#豆苗
209kcal
154kcal
#にんにく
198kcal
#ホタテ
68kcal
#えび