6
141kcal
約10分
#じゃがいも
#きんぴら
251kcal
約15分
#ごぼう
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
142kcal
#いんげん
#たらこ
67kcal
#たけのこ
109kcal
#にんじん
90kcal
83kcal
169kcal
#秋冬の旬野菜
175kcal
#れんこん
#こんにゃく
73kcal
約20分
#大根
100kcal
#豆苗
70kcal
#まいたけ
80kcal
#ピーマン
107kcal
#しめじ
132kcal
131kcal
84kcal
#かぶ
190kcal
#かぼちゃ
92kcal
#ねぎ
273kcal
#豚バラ薄切り肉
#野菜のおかず
-
#豆類
156kcal
#さつまいも
148kcal
#ハム
222kcal
#チーズ
149kcal
122kcal
約50分
#春の旬野菜
74kcal
86kcal
153kcal
きんぴら
きんぴられんこん